תרגילי הילינג

תרגילים הם החלק החשוב ביותר בריפוי עצמי ובהתפתחות רוחנית.

כל התרגילים מבוססים על שיטת 4 הכוחות שבהם אנו מפעילים 4 כוחות פנימיים:

  1. כוח הגוף: תנוחת הגוף ומיקום הידיים

  2. כוח התודעה: מיקוד הדמיון בכדור אור מוזהב

  3. כוח הקול: שינון בקול וברצף במשך כ 3-5 דקות

  4. כוח הנשמה: הבקשה שיש לאמר בקול לפני תחילת התרגיל.

עקרון נוסף הוא שלכל תא בגוף, כמו לכל דבר יש נשמה, יש תודעה (אינטליגנציה) ויש גוף פיזי (אנרגיה וחומר).

בעמוד זה אני מציג 3 סוגי תרגילים, כולם עם סרטוני וידאו לחיקוי. 

  1. תרגילי ריפוי עצמי

  2. תרגילי התפתחות רוחנית - תרגול מרכזי האנרגיה ומעגלי האנרגיה בגוף.

  3. תרגילי התעמלות בוקר    - מומלץ לבצע יום יום אחרי ההשכמה.

תרגילים למרכזי אנרגיה בגוף
התעמלות בוקר ריפוי נישמי 7 דקות
  • הילינג ריפוי נישמתי | דניאל קרני